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脚疼:多种疾病的征兆

文章导读:

一些脚部疼痛,特别是那种持续几天甚至几周的,很可能是某些疾病的征兆

 脚疼,也许不仅仅是由于长时间走路或站立这么简单。美国足医学联合会提醒大家,一些脚部疼痛,特别是那种持续几天甚至几周的,很可能是某些疾病的征兆,如血管疾病、糖尿病,甚至是癌症。遇到这种情况时,千万不可掉以轻心。

  你遭遇了哪种脚疼

  胀痛 女性在30~40岁时或经期会出现脚部肿胀的现象,这是正常的。但是,肿胀通常也和高血压有关,还有些患者查出了骨质疏松。

  绞痛 如在晚上腿部或者脚部出现绞痛,意味着血管系统可能出现了问题。这是因为,血管内的阻塞物妨碍了血液到达肌肉组织。患周围血管病的人会先出现脚趾部分的烧灼感或麻木感,继而引起神经系统疾病。

  烧灼感 如果脚部出现烧灼感或疼痛感,可能是2型糖尿病的表现。糖尿病使皮肤组织变薄,因此皮肤很容易发生擦伤。如果出现割伤,那么要花很长的时间才能愈合。

  此外,还有一些足部疼痛可能是癌症的表现,如跟腱部的肿瘤。

  从脚做起:护足小建议

  1.别忽视足痛。如果持续疼痛,就要及时看专科医生。

  2.定期检查自己的脚。留意脚部颜色及温度的变化;留意变厚或颜色发生改变的趾甲及脱皮等现象。

  3.经常洗脚。特别是脚趾之间要清洗干净,并保证彻底干燥。

  4.定期剪脚趾甲,但别剪太短,不要剪靠近两侧皮肤部位的趾甲。

  5.晚上买鞋子,这时脚部处于一天中最大的时间。要及时更换穿坏了的鞋子。

  6.根据运动种类选鞋。

  7.鞋子要换着穿,不要每天都穿同样一双鞋。

  8.不要赤脚走路,赤脚走路容易导致感染。夏天给脚也涂些防晒霜。

  9.别轻易在家足疗。不恰当的自行治疗会把小病变成大病。

  10.糖尿病患者要定期去医院检查一下足。

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