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上班族需警惕最新流行信息强迫症
上班族需警惕最新流行信息强迫症
  信息强迫症:上班族最新流行病   “我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息,否则就会非常不适。”据专家介绍,现在不少上班族不但爱浏览、收集信息,还喜欢发布、交流信息,觉得没有了信息生活就变...
职业健康 14671 2012/11/15
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IT男要警惕“生育杀手”预防不育
IT男要警惕“生育杀手”预防不育
长久辐射,易对男性的生殖器官产生危害,建议IT男性尽量减少接触电脑、电视机等辐射强度大的机器。 IT男要警惕“生育杀手”预防不育 尽管没有具体的统计数据,但从平时的就诊情况可以得出初步结论...
职业健康 23882 2012/11/14
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办公室女性注意:久坐会导致不孕
办公室女性注意:久坐会导致不孕
   很多女性特别关注不孕这个问题,因为据调查:女性不孕症是其生活中经历的最有压力的事件之一,不孕不育给女性朋友的伤害是非常大的,极易出现情绪不稳定和精神压力。其实很多人都不知道:久坐会导致不孕。   现在很多女性...
职业健康 19357 2012/11/7
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盘点职业女性常见的妇科疾病
盘点职业女性常见的妇科疾病
  最近,微博上在热议一种“职业通病”叫做“过劳肥”,律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。专家解释,这类人长期处于工作状态,缺乏休息和锻炼。此外,很多上班族三餐饮食...
职业健康 20518 2012/10/29
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白领要如何用电脑防辐射?
白领要如何用电脑防辐射?
  白领要如何用电脑防辐射?都市白领长期对着电脑,电脑的辐射会对皮肤造成强烈的伤害,导致皮肤粗糙暗黄,甚至出现色斑。白领应该怎样抵御辐射的伤害呢?   如何使用电脑?   1、电脑不用时要关掉   很多人的电脑几乎...
职业健康 21142 2012/10/24
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助上班族舒筋提神秘方
助上班族舒筋提神秘方
  凡工作需要久坐的人,不但要注意保持正确的坐姿,而且一次最好不要连续超过一小时,工作中每2小时中间最少应进行10分钟的工作操,或伸伸懒腰,或自由走动走动,以舒展四肢,缓解疲劳。     秘方一:指弹轻敲 ...
职业健康 31436 2012/10/12
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职场女性不吃早餐易月经不调
职场女性不吃早餐易月经不调
  早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作,同时也会引发一些疾病,如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。   近年来的一项调查发现:相当比例的月经失调者不吃早饭或简单对...
职业健康 24295 2012/10/5
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长期坐办公室的人怎样缓解腰疼?
长期坐办公室的人怎样缓解腰疼?
  长期坐在办公室的人都知道,腰总是酸疼,导致浑身乏力,怎样才能有效的缓解腰疼呢?办公室工作的人腰疼的主要是因为每天坐得太多,缺乏锻炼,肌肉无力,血液循环不畅导致的。针对这种腰疼,可以试试以下的3个小方法。 坐太师...
职业健康 27364 2012/9/25
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按摩耳朵可保护颈椎腰椎
按摩耳朵可保护颈椎腰椎
  每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎,人的耳轮像倒过来的脊椎,从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此,人们别看耳朵离脊椎那么远,经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。     耳朵上的那道最硬的脊,就是耳轮。顺...
职业健康 6533 2012/9/25
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白领预防“过劳死”三妙招
白领预防“过劳死”三妙招
  相关调查表明“过劳死”威胁一线职工并向白领阶层蔓延。目前,我国大城市白领处于“过劳”状态的接近六成,“过劳死”不仅威胁着生产线上劳作的普通职工,...
职业健康 8035 2012/9/7
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